?“目標無法細化、難以分解，也就越難以執(zhí)行�！�

知乎上經常問的一個問題，就是下班后如何進行有效的自我提升？

讀書、鍛煉、學一項技能等等，當然都算。

看完回答后你不免都想試試。

以讀書為例，看了雞湯，想努力提升自己了，于是憤然寫下：我要在下班后開始讀書。

然后？

然后就沒有了。。。

因為下班后讀書其實是一個很寬泛的目標。

讀哪一類書？每年計劃讀多少？每月呢？

目標無法細化、沒有分解，也就越難以執(zhí)行。

怎么實現目標的分解呢？

其實，很簡單的一個方式，就是把目標逐漸細化到年、月、周、日。

這是一個最基礎的框架。

在OneNote中，可以這樣操作：

新建一個筆記本，放自己的日常規(guī)劃，像這樣：

筆記本的名字自己起一個，位置建議放在OneDrive上，便于同步。

這個筆記本里，按年度目標作為單獨的一頁，優(yōu)先放你的年度目標以及反饋的情況：

那么月、周、日規(guī)劃該怎么做呢？

這就要借助分區(qū)組的形式進行組織，像這樣，新建分區(qū)組：

每個分區(qū)組按年進行命名區(qū)分，而每個分區(qū)組再按月進行新建頁面：

而每個月的頁面下，就按月、周、日或者結合你自己的情況新建頁（比如我的單獨記錄本月讀書情況的）。

OneNote中筆記的基本組織邏輯是按筆記本——分區(qū)組——分區(qū)——頁面——頁——子頁這樣的形式組織起來的。

借助這個基本的組織邏輯的框架，就能實現目標按年、月、周、日的細化分解。

當然，升級版也可以按頁面制定保存更長遠的計劃，如五年計劃等等，可以根據自己的實際情況來。

但上述的按年目標的細化分解，我實踐下來效果不錯。

大家不妨自己試一試。

有了這個基本框架之后，我們的目標才能有效的在框架中得到盡可能的分解。

但目標分解還有些原則要注意，這個下次繼續(xù)。

OneNote日規(guī)劃模板:鏈接：https://pan.baidu.com/s/1H6AOZ3ZcTqjkj6vT0-RDag??? 提取碼：7wau

OneNote目標動態(tài)反饋表:鏈接：https://pan.baidu.com/s/1oWDpPa3bZYDgVCHTV4xcGQ 提取碼：93x5