現在市面上的智能手環多種多樣，質量也是參差不齊，挑選一款適合自己的尤為重要，不但要功能全面，在續航上也要出眾，榮耀手環3就是一個很好的選擇。50米防水功能，續航更是高達30天，真正做到了一個月不充電，并且可以全天佩戴。

　　在包裝和配件方面，榮耀手環3采用了簡潔式設計，擁有一根Micro USB充電線、充電插頭和快速入門指南。

　　人體工學，流體雕塑紋理

　　手環輕便是很多人選擇的因素之一，榮耀手環3看似體積很大，其實重量僅約18g，佩戴的時候完全沒有負重感，讓運動生活更加得心應手。手環主體的人體工學弧度設計，貼合手腕，在舒適的同時更能精確的監測數據。

　　腕帶的設計我個人十分喜歡，柔軟程度適中，其親膚材質保證了佩戴時候的健康。仔細看會發現腕帶上有流體雕塑紋理設計，這種設計不僅能夠提升整體的韌性，而且在運動中，這樣的紋理也比較容易導汗。此次榮耀手環3有碳晶黑、蔚海藍、活力橙三色可選，我們評測拿到的是活力橙，顏色很正并不扎眼。

　　榮耀手環3采用了0.91英寸的OLED大屏，可以顯示微信，QQ，短信，郵件，日歷、鬧鐘等通知信息，完全可以充當手機功能的臨時替代品。并且支持來電顯示和來電拒接功能(iOS8.0及以上手機還支持來電靜音功能)。根據不同使用環境，榮耀手環3還提供了免打擾模式，在免打擾模式下，來電和消息不在手環上提醒，抬腕將不自動亮屏。

　　值得一提的是，榮耀手環3還支持NFC支付功能，手機APP開卡充值，支持息屏快刷，關機也能刷(低電關機之后1天內可用)。據悉現在僅支持北上深地區公交卡，其他地方將陸續開放。操作方面，榮耀手環3并沒有物理按鍵，用戶只需輕觸Home鍵(切換)或長按Home鍵(確認)就可以了。

　　真正的全天候佩戴手環

　　作為可以全天候佩戴的手環，榮耀手環3的功能還是很全面的，做到了人無我有人有我精。豐富的全天活動數據自動監測，包含步數、距離、卡路里、中高強度活動時間、站立小時數，中高強度活動時間統計，記錄真正有健康效益的活動量，不再盲目單純依靠步數。

　　心率監測：

　　心率監測功能很多手環都不具備，其實這項功能可以更好的了解自身的健康狀況。榮耀手環3支持全天候心率監測，全面優化分離式光學方案和定制的光學器件，實現更廣泛人群覆蓋。靜息心率自動跟蹤、心率警告功能還是很不錯的。可以記錄我們每天、每周、每月、每年的數據，其APP里能夠直觀的看見心跳次數，并且還貼心的為用戶準備了不同情況下心跳次數的參考。

　　榮耀手環3心率監測界面

　　手環的心率監測功能一定要實用大于噱頭，榮耀手環3的心率監測采用M4內核，浮點運算配合48MHz主頻，在算法速度上更快、精準度更高。華為2012實驗室新一代動態心率算法，海量數據采集、數10余種運動場景優化算法，測量更準確。在我們實際使用中，榮耀手環3的監測和自己測量的數字相差無幾，還是很準確的。

　　榮耀手環3心率監測

　　睡眠監測：

　　睡眠監測技術(HUAWEI TruSleep)也是榮耀手環3引以為傲的特點之一，與心率監測相輔相成。通過實時檢測心率，結合大數據，提供睡眠質量分析。可以自動識別我們的睡眠時間，監測深睡淺睡、和夜間清醒情況，即使午睡/短時間小憩也能識別并檢測。

　　值得一提的是，官方稱榮耀手環3的睡眠監測技術(HUAWEI TruSleep)通過哈佛醫學院CDB中心權威測試認證，此技術基于哈佛醫學院CDB中心基于十多年研究成果提供的個性化睡眠建議，幫助用戶及時進行調整，改善睡眠。

　　榮耀手環3睡眠監測數據

　　從使用上看，小編的實際睡眠時間從晚上11：50到第二天早上6：30，可見榮耀手環3的記錄還是很精準的。而且我們還可以從柱狀體上看到具體時間點的睡眠情況。

　　續航表現：

　　續航一直以來都是人們關心的話題，手環和手機不同，不會每天都去充電，長續航的手環更能贏得消費者的青睞。榮耀手環3采用了第三代高性能電池平臺+系統級優化、低功耗芯片設計，能量密度提升20%的同時，功耗節省了80%，相信在續航表現上一定會讓人滿意。

　　據官方稱，開啟科學睡眠和自動心率檢測，續航10天;不開啟科學睡眠和自動心率檢測，開啟抬腕亮屏，續航21天;不開啟科學睡眠、自動心率檢測、抬腕亮屏，續航30天。由于時間有限，筆者并沒有使用那么長時間，但從這兩天來看，電量消耗令人驚喜。實際使用時間因功能設置與用戶使用習慣不同存在一定差別。

　　華為穿戴APP及總結

　　用戶首次連接需要通過充電激活手環，之后下載華為穿戴APP，打開手機藍牙進行連接，非常簡單。在華為穿戴APP可以看到手環的一些信息和設置，包括藍牙斷開提醒、抬腕亮屏、翻腕切屏、鬧鐘、免打擾、自動檢測心率鞥等，功能還是非常全面的，如果想要查看更加詳細的數據，可以跳轉到華為運動健康中。

　　華為穿戴APP

　　相比與同類產品，榮耀手環3的50米防水性能絕對值得稱贊，用戶在洗手、出汗、淋浴、游泳等環境下使用時都沒問題，可以真正做到隨心運動。專為游泳設計，經過實測可以在水下顯示各項數據，可顯示游泳時間與卡路里，合理安排運動時間，精準把控運動強度。

　　跑步時可以隨時朝看各項數據，跑步后榮耀手環3還可以與手機GPS連接，可繪制跑步軌跡(EMUI 5.0版本以上的安卓手機和iOS 8.0以上iPhone手機打開華為穿戴APP即可支持)。從APP上啟動跑步(與手環連接)，手環屏幕上將同步顯示運動實時數據，軌跡、心率等詳細報告。

　　華為穿戴APP跑步軌跡繪制

　　華為穿戴APP運動全紀錄

　　全文總結：

　　現在很多手環只是拿來看看每天走了多少步、睡了多長時間，試問這樣的手環有什么意義，只不過是一個戴在手腕上的“裝飾品”罷了，這和運動手環根本沒有什么關系，有手機就夠了。真正的運動手環不光是來看這些數字的，而是能幫助用戶改善身體狀況，督促用戶進行運動。

　　榮耀手環3是一款能讓用戶真正體會到好處的產品，除了常規的數據記錄外，心率監測功能可讓用戶時刻注意身體狀況;睡眠監測能夠更好的幫助用戶改善睡質量。這些數據對心臟病和睡眠質量差的用戶起到了參考作用，遇到問題能夠及時解決問題。長續航和50米防水解決了用戶的痛點，真正做到了全天候佩戴這一理念。對于關注自身健康和喜歡運動的朋友來說，榮耀手環3是一個不錯的選擇。